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汤普森心理童话故事1

已有 77 人阅读此文 - - 7-10岁绘本 -

汤普森心理童话故事1

作者:琳达·汤普森(LindaThomson)(作者),周常(译者),祝卓宏(译者)

出版社: 新星出版社; 第1版 (2017年6月1日)

外文书名: Happy the hypno-potamus: metaphorical tales for the treatment of children

平装: 236页

读者对象: 7-10

语种: 简体中文

开本: 32

编辑推荐

美国医学催眠学会主席、儿童心理学大师、畅销书作家琳达·汤普森融汇40年执业经验精心打磨的儿童心理治疗故事,因其权威、专业、实用、有趣,一出版就受到追捧。
作者从动物和孩子天然的亲密关系入手,将孩子们经常遇到的问题设定在动物身上,孩子们通过故事学会解决自己的心理和生理问题。学会自己从心理上解决问题,是孩子可以受益一生的技能。

这是一本家长、老师和心理治疗师都赞不绝口的心理治疗故事,用隐喻故事打开孩子们的想象力大门,能帮助孩子一生的成长!

本书的内容是故事,也是脚本。父母既可以直接讲给孩子听,也可以根据孩子的年龄和兴趣,创作适合孩子的故事。书中的方法不仅适用于孩子,对成年人同样有效。

名人推荐

本书大获成功不是偶然。这是心理童话儿童文学与心理治疗的完美结合。这是适合每个孩子、每位父母和每名小儿科专家、护士、社会志愿者的手册——应该人手一本。
——美国心理学家 康索罗 ·克斯洛
书中的小河马哈利是心理学催眠界的“哈利波特”。现在父母们可以和心理大师一样解决孩子的心理问题了。汤普森教给大家的故事疗法简单而有效。
——美国社会心理催眠协会主席 朱莉·H.林登博士
汤普森特别擅长讲述意义深远的故事,令那些出现各种问题的孩子从故事的智慧中受益,她的故事疗法鼓励孩子独立解决问题;更让人欣喜的是故事能激发孩子的想象力和创造力,他们在听故事的过程中就会积极加入编故事的行列。
——临床心理学家 迈克尔· D· 亚普肯博士
书中的精彩想象部分能使最焦虑的父母平静下来,父母们要准备一支红笔,把每一页出现的精彩建议特别标注出来。
它也是所有与孩子们打交道的行业所需要的最出色的书。它能有目的地处理孩子的问题,改掉他们的不良习惯。读这些故事让你非常开心,同时具有强大的治疗效果。这些故事能帮助孩子缓解痛苦、改善行为以及快速适应新环境。此书会让孩子考试减压,还能增强孩子主动解决问题的能力。我敢说,在任何一位给孩子做治疗的治疗师的书架上都应该摆放此书,而且要放在触手可得的地方!
作为心理界前辈,我真心诚意地推荐此书!
——催眠治疗家和顾问 戴维德·斯莱特

媒体推荐

本书大获成功不是偶然。这是儿童文学与心理治疗的完美结合。这是适合每个孩子、每位父母和每名儿科专家、护士、社会志愿者的手册——应该人手一本。
——美国心理学家康索罗·克斯洛
书中的小河马哈利是心理学催眠界的“哈利波特”。现在父母们可以和心理大师一样解决孩子的心理问题了。汤普森教给大家的故事疗法简单而有效。
——美国社会心理催眠协会主席朱莉·H.琳登
汤普森特别擅长讲述意义深远的故事,令那些出现各种问题的孩子从故事的智慧中受益,她的故事疗法鼓励孩子独立解决问题;更让人欣喜的是故事能激发孩子的想象力和创造力,他们在听故事的过程中就会积极加入编故事的行列。
——临床心理学家迈克尔·D.亚普肯博士
它也是所有与孩子们打交道的行业所需要的最出色的书。它能有针对性地处理孩子的问题,改掉他们的不良习惯。读这些故事让你非常开心,同时具有强大的治疗效果。这些故事能帮助孩子缓解痛苦、改善行为以及快速适应新环境。此书会让孩子考试减压,还能增强孩子主动解决问题的能力。我敢说,在任何一位给孩子做治疗的治疗师的书架上都应该摆放此书,而且要放在触手可得的地方!作为心理学界前辈,我真心诚意地推荐此书!
——催眠治疗家和顾问戴维德·斯莱特

作者简介


琳达·汤普森博士(Dr. Linda Thomson),世界领先的儿童心理学家,美国医学催眠学会主席,国际催眠学会会员,为数以千计的孩子顺利解决了心理和生理问题。她将40年的工作经验凝练成让孩子们哈哈大笑的动物童话故事。
周常 国家二级心理咨询师,国际注册心理咨询师。国际EAP协会会员,国际教育协会会员。曾翻译过《汤普森心理童话药书1》《汤普森心理童话药书2》《正念力》《心智成长之谜》《坐上冰火箭去太阳》,以及小说《人骨花园》和《庄园诊所谜案》等。
审校专家
祝卓宏 中科院心理研究所青年创新团队教授,中央国家的机关职工心理健康咨询中心主任。中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员,中国心理学会心理咨询与治疗专业委员会注册督导师,中国人力资源与社会保障部认证的心理咨询师资格认证考核组专家

目录

想象的能量
前言
1爸爸妈妈应该掌握的催眠知识
什么是催眠?/1
什么是催眠治疗?/2
为什么应用催眠?/3
什么叫隐喻?/4
催眠在焦虑方面的应用/7
催眠在习惯性障碍方面的应用/8
催眠在缓解疼痛方面的应用/9
催眠在其他方面的应用/11
小结/12
13故事发挥疗效的7个关键点
给孩子们的故事
18向孩子介绍催眠(哈利告诉你催眠那些事儿)
焦虑、恐惧和恐惧症
24不敢独自睡觉(考拉克莱尔)
32无端紧张害怕(小羚羊琳达)
40入睡困难(蝙蝠布朗尼)
46总是忧心忡忡(疣猪马琳)
51过度害羞腼腆(小乌龟雪儿)
58害怕打针(美洲虎乔丹)
65恐惧雷雨闪电(水獭奥斯特)
72怕黑和幽闭恐惧(大猩猩达伯尼)
81害怕看牙医(大象艾尔金)
86害怕做身体检查(海象瓦莱丽做核磁共振)
91上台表演紧张(凤头鹦鹉华克)
99体育比赛紧张(小猴米奇)
习惯性障碍
106吮吸手指和啃指甲(大猩猩克里和克蒂)
113揪自己的毛发(金刚鹦鹉茉莉)
119一紧张就抽动(兔子小忧)
126磨牙(斑马沃特)
131尿床(猫鼬甜男)
136大便失禁(美洲驼兰尼)
疼痛
144受伤缝伤口(海牛戴维)
149慢性疼痛怎么办?(小貘汉德尔)
157间歇性疼痛怎么办?(长颈鹿朱莉)
其他
166每天都怒气冲冲(猎豹米尔顿)
176不停地做一件事(海狸诺尔玛和菲尔)
184肠胃不适(鸵鸟奥拉维尔)
190哮喘(秃鹰斯皮格)
195厌烦定期服药打针(驼鹿马特和麋鹿艾尔干)
201调动神奇的免疫力(树懒拉扎勒斯)
209认识死亡(长鼻浣熊林琦)
215动手术并不可怕(企鹅帕姆)
223特殊家庭也有爱(有爱的家庭就是好家庭)
228学会欣赏自己的独特和优点(世界因你更完美)
235本书涉及的心理学术语

序言

想象的能量
祝卓宏
周常老师打电话请我帮助翻译和审校《汤普森心理童话故事》的时候,我感受到她在电话那头又兴奋又愉快,那是一种洋溢着黄色向日葵味道的声音。
一定是本好书。我毫不犹豫地答应了。
下午一回家,我便开始阅读书稿,一下子被书中的故事吸引了。
催眠方面的书籍我读过不少,经典如艾瑞克森的著作,通俗如瑞文斯道夫的著作,当然还包括大量研究性文章。所有的催眠书籍都没有这本书让我如此愉快、轻松。这是一本在心理学领域……、充满创新的书,它是儿童文学和心理治疗的创造性结合,它是用童话故事来进行催眠的!除了“写给讲故事的人”和“爸爸妈妈应该知道的催眠知识”两部分,书中几乎没有再出现专业词汇。各种催眠技术和儿童适应症都巧妙地隐藏在亚什兰动物园的故事里面。
读着读着,我感觉自己的身份在发生变化:我不再是书稿面前审校的专家,我觉得自己更像一个孩子,在仔细体会故事的乐趣;有时,我也转化为父亲的身份,认真评估孩子是否听得懂以及听后的反应。连续几天,我都无法放下译稿,毫无倦意,总是不知不觉看稿到深夜两三点。
阅读这些具有催眠效力的故事,我的大脑常常闪现出自己学习催眠的情景。我记起了1998年,在昆明,我参加首期中德班催眠培训,一身“牛仔”打扮的瑞文道斯夫教授向大家传授催眠技术,我学得十分投入。此刻,14年前新鲜而神奇的感受像涌泉一样,从记忆的岩层中喷涌出来??我还想起2003年在北京参加国际创伤治疗培训,“大妈”形象的德国老师海丝博士与“大嫂”形象的荷兰林琼尼教授传授EMDR治疗的稳定化技术??随着阅读的深入,遥控器技术、内在帮助者技术、安全岛技术、大树技术及着陆技术??当年我学习这些技术的场景都像老照片一一浮现出来。书中的动物医生丹博士,他的角色在我的头脑里不停地变换成我的各位老师。
这是本可以向所有人介绍催眠的好书,动物园里各种可爱的动物揭开了催眠的神秘面纱。书里介绍催眠技术的语言和形象都通俗易懂、生动形象,极易被孩子接受。这些动物故事有的放矢,都是针对孩子常见的心理行为问题,包括各种神经症症状,如社交恐惧症、广泛性焦虑、焦虑发作、强迫症、特殊对象的恐惧症(怕打雷、怕拔牙、怕打针、怕黑暗、怕做核磁检查)等,还有针对儿童常见行为问题的,如吸吮手指、拔毛癖、磨牙、尿床等。另外,还针对常见的身心问题编写了有趣的故事,包括各类疼痛、肠易激综合征、外科手术、白血病、临终关怀等。
作者琳达·汤普森博士创新的动物故事写作方式,使本书的阅读对象从专业咨询师、治疗师,扩展到教师、儿科医生、儿童保健医生,而且还适合每天陪伴孩子的父母。大一点的孩子甚至可以自主阅读。
这是一本咨询师和治疗师应该人手一本的工具书,不但可以帮助他们学习催眠技术,而且他们可以直接利用书中的隐喻故事帮助来访者。同时,这又是一本自助科普书,可以帮助所有读者学习放松减压和自我催眠,并帮助身边的孩子处理常见问题。这是一本值得每位父亲、母亲为孩子准备的枕边书,可以让孩子在享受童话乐趣的同时学会自我接纳、自我调节,促进孩子的健康成长。大孩子们如果学会了腹式呼吸、肌肉放松、冥想放松、自我催眠等技术,一定会在应试时减少不必要的考试焦虑,增加更多的心理能量,取得更好的成绩。
我迫不及待地把汤普森童话故事讲给女儿听,她已经迷恋上童话的主角小河马哈利和丹博士,每晚睡觉前都要我给她读一个动物故事。
真是机缘巧合,在六一儿童节前遇到这本好书,正好作为节日礼物送给亲爱的女儿。也希望所有孩子早点收到这份美妙的精神礼物。